Terceira idade

A terceira idade é um período da vida que se estende a partir dos 60 anos. Ela pode ser um momento de grande sabedoria e de realização, mas também de desafios e de incertezas. A aposentadoria, a perda de entes queridos, as mudanças no corpo e nas rotinas e o medo da morte podem gerar sentimentos de tristeza, solidão e ansiedade. A pessoa idosa pode se sentir invisível e com um sentimento de que não tem mais um propósito na vida.

O acompanhamento psicológico é fundamental para que a pessoa idosa possa lidar com as mudanças da vida, a superar o luto e a encontrar novas formas de se sentir útil e feliz. O objetivo é ajudar a pessoa a se adaptar a essa nova fase e a se sentir mais no controle da sua vida, valorizando a sua história e as suas experiências. O envelhecimento, quando bem-vivido, pode ser um período de grande sabedoria e de realização.