Abordagem Centrada na Pessoa (ACP)
A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), desenvolvida por Carl Rogers, é uma forma de psicoterapia que se baseia na crença de que cada indivíduo tem a capacidade de se autorrealizar e resolver seus próprios problemas. O terapeuta atua como um facilitador, criando um ambiente de apoio, empatia e aceitação incondicional, sem julgamentos. O objetivo é que a pessoa explore seus sentimentos e pensamentos livremente, fortalecendo sua autoestima e encontrando suas próprias soluções para o bem-estar.
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