Aconselhamento Psicológico

O Aconselhamento Psicológico é um serviço de apoio focado em questões específicas e pontuais da vida do indivíduo. Diferentemente da psicoterapia, que geralmente é um processo mais longo e focado na reestruturação da personalidade e na análise profunda de padrões, o aconselhamento busca oferecer suporte, orientação e clareza para a resolução de dilemas imediatos.

Este serviço atua de maneira breve, concentrando-se no presente e no futuro próximo. É um espaço onde o cliente pode refletir sobre suas dificuldades, explorar alternativas de ação e desenvolver novas perspectivas para lidar com uma situação específica.

Quando o Aconselhamento Psicológico é ideal?

• Em momentos de crise aguda ou na necessidade de acolhimento imediato.
• Durante fases de transição, como mudanças de emprego, cidade, ou após o término de um relacionamento.
• Na necessidade de apoio para a tomada de decisões importantes, como a escolha de um curso ou uma mudança de carreira.
• Para gerenciar o estresse pontual e o desenvolvimento de estratégias para lidar com um problema específico.
• Como um **primeiro contato** com um profissional de psicologia, antes de iniciar uma psicoterapia de longo prazo.

O foco principal é capacitar o indivíduo a mobilizar seus próprios recursos internos para enfrentar o desafio. O aconselhamento é um processo de curta duração, que oferece intervenções práticas para a estabilização emocional e a promoção do bem-estar imediato.