Transtornos de Ansiedade
Os transtornos de ansiedade são um conjunto de condições de saúde mental que causam um medo e uma preocupação excessivos e incontroláveis. Eles podem se manifestar como crises de pânico, fobias, ou transtorno obsessivo-compulsivo. A terapia é crucial para o tratamento, pois ajuda a pessoa a entender a origem da ansiedade, a lidar com os gatilhos e a desenvolver estratégias de relaxamento. O objetivo é que o indivíduo recupere o controle sobre a sua mente e a sua vida.
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1 As informações contidas neste site são de caráter informativo e educativo, baseadas no conhecimento atual da Psicologia e nas diretrizes de órgãos de saúde como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e manuais diagnósticos de referência (como o DSM-5 e a CID-11).