Claustrofobia

A claustrofobia é um medo intenso e irracional de estar em espaços fechados e apertados, como elevadores, aviadores, metrôs e salas pequenas. A pessoa com claustrofobia sente que não consegue respirar ou que pode ficar presa, o que a leva a uma sensação de pânico. A fobia pode ser tão intensa que a pessoa evita essas situações a todo custo, o que acaba limitando sua vida social e profissional.

Os sintomas físicos da claustrofobia incluem falta de ar, palpitações, suor frio e tremores. O tratamento geralmente envolve a exposição gradual à situação temida, com o apoio de um profissional, para que a pessoa aprenda a controlar suas reações e a associar o ambiente a uma sensação de segurança, e não de perigo.