Medo de falar em público
O medo de falar em público é um tipo de fobia social que pode gerar grande ansiedade e medo de ser julgado. Ele afeta a vida profissional e a social. A terapia ajuda a pessoa a entender as causas por trás do medo, a desenvolver a autoconfiança e a treinar habilidades de comunicação para que o indivíduo se sinta mais seguro e confiante. O objetivo é que o medo perca a sua força, permitindo que a pessoa possa se expressar com clareza.
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1 As informações contidas neste site são de caráter informativo e educativo, baseadas no conhecimento atual da Psicologia e nas diretrizes de órgãos de saúde como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e manuais diagnósticos de referência (como o DSM-5 e a CID-11).