Fobia Social

A fobia social, ou Transtorno de Ansiedade Social, é um medo intenso e irracional de ser julgado ou avaliado negativamente em situações sociais. A pessoa com fobia social tem um medo avassalador de falar em público, de ir a festas, de comer em restaurantes ou de interagir com pessoas desconhecidas. O medo é tão intenso que a pessoa evita essas situações, o que acaba limitando sua vida social e profissional.

Os sintomas físicos da fobia social incluem suor excessivo, tremores, palpitações e falta de ar. A fobia social pode ser um obstáculo para o desenvolvimento pessoal, pois inibe a pessoa de se expressar, de fazer novos amigos e de buscar novas oportunidades. O tratamento é fundamental para que a pessoa possa lidar com o medo e a ansiedade, e se sinta mais segura para interagir com o mundo.