Logoterapia

A Logoterapia, desenvolvida por Viktor Frankl, é uma abordagem terapêutica que se baseia na ideia de que a principal motivação humana é a busca por um sentido na vida. Em vez de focar no passado ou nos sintomas, a terapia auxilia a pessoa a descobrir e a realizar seu propósito, mesmo em meio ao sofrimento. O objetivo é ajudar o indivíduo a encontrar significado em sua existência — seja por meio do trabalho, do amor ou da forma como ele lida com as adversidades —, promovendo um profundo senso de responsabilidade e liberdade para viver de forma mais plena.