Psicoterapia Breve
A Psicoterapia Breve é uma modalidade de terapia focada em um objetivo específico e com duração limitada. Em vez de se aprofundar em toda a história de vida, ela atua diretamente sobre um problema ou sintoma pontual, como uma crise ou uma dificuldade momentânea. O objetivo é oferecer, em poucas sessões, ferramentas e estratégias práticas para que a pessoa possa lidar com o desafio e encontrar uma solução eficaz, promovendo o alívio imediato e o restabelecimento do seu bem-estar.
Atenção: Este site não oferece atendimento emergencial. Em caso de crise, contate o CVV (188) ou procure o hospital mais próximo.
1 As informações contidas neste site são de caráter informativo e educativo, baseadas no conhecimento atual da Psicologia e nas diretrizes de órgãos de saúde como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e manuais diagnósticos de referência (como o DSM-5 e a CID-11).