Terapia online para mulheres com dependência emocional e baixa autoestima
Psicoterapia para mulheres que desejam olhar com mais atenção para seus relacionamentos, seus limites e a forma como têm se percebido.
Se você sente dificuldade de dizer não, medo de desagradar ou insegurança nos relacionamentos, a psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais atenção para essas experiências.
- Dificuldade de impor limites
- Necessidade constante de aprovação
- Insegurança nos relacionamentos
- Experiência no atendimento a brasileiros residentes no exterior
O primeiro contato é uma oportunidade para entender como funciona o atendimento, esclarecer dúvidas e verificar se este momento faz sentido para você.
Áreas de atuação
Temas que podem aparecer quando a relação consigo mesma e com os outros passa a envolver medo de desagradar, insegurança ou dificuldade de se priorizar.
Dependência emocional
Compreensão de padrões afetivos marcados pelo medo de abandono, necessidade de aprovação e dificuldade de se sustentar emocionalmente nas relações.
- ✓ Medo de abandono e rejeição
- ✓ Necessidade constante de aprovação
- ✓ Dificuldade de se priorizar
Autoestima e insegurança
Reflexões sobre a forma como você se percebe, se posiciona e constrói sua relação consigo mesma ao longo da vida.
- ✓ Baixa autoestima e insegurança
- ✓ Autoconhecimento e autoaceitação
- ✓ Identidade feminina e autonomia
Limites e relacionamentos
Espaço para compreender dificuldades presentes nos vínculos afetivos, familiares e cotidianos, especialmente quando dizer não parece mais difícil do que deveria.
- ✓ Dificuldade de impor limites
- ✓ Medo de desagradar os outros
- ✓ Conflitos nos relacionamentos
Sobre mim
Você já sentiu que, em muitos momentos, se adapta demais aos outros?
Talvez pense muito antes de falar, tenha receio de desagradar ou perceba dificuldade em impor limites, mesmo quando algo não faz sentido para você. Em algumas relações, pode parecer mais fácil silenciar o que sente do que sustentar a própria voz.
A psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais cuidado para essas experiências. Um lugar para compreender sua história, seus vínculos, suas escolhas e a forma como você tem se percebido ao longo da vida.
Sou Bruna Nataly Paes Vieira (CRP 06/224321), psicóloga clínica. Atuo com psicoterapia para mulheres jovens e adultas que desejam compreender questões relacionadas à dependência emocional, autoestima, identidade feminina, insegurança e dificuldade de estabelecer limites.
Acompanho mulheres que buscam refletir sobre:
- Formas de se posicionar com mais segurança nas relações;
- Dificuldades em dizer não, desagradar ou se priorizar;
- Caminhos possíveis para uma vida mais coerente com quem são.
Minha atuação é orientada pela abordagem Fenomenológico-Existencial, que valoriza a experiência singular de cada pessoa. Na terapia, não parto de fórmulas prontas ou respostas universais. O processo acontece a partir da escuta, da construção de sentido e da compreensão da sua forma de estar no mundo.
Acredito que a terapia pode ser um espaço de reencontro. Um lugar onde você possa se escutar com mais clareza, reconhecer o que sente e olhar para sua própria história sem precisar se reduzir às expectativas dos outros.
Se você sente que este é um momento de se aproximar de si mesma com mais atenção e cuidado, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo terapêutico.
Bruna Nataly Paes Vieira
CRP 06/224321Formação acadêmica e profissional
A formação em Psicologia e os estudos em Fenomenologia-Existencial orientam uma prática clínica baseada em escuta, ética e atenção à experiência singular de cada pessoa.
Pós-graduação em Fenomenologia-Existencial
Educaminas
Graduação em Psicologia
UNIP
Dúvidas frequentes
Respostas sobre dependência emocional, autoestima, relacionamentos, terapia online e início do acompanhamento psicológico.